Музыкотерапия (дословно- «исцеление музыкой») — это вид арт-терапии, где музыка используется в лечебных или коррекционных целях.
Музыкотерапия психотерапевтический метод арт-терапии, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека. Ещё в начале 20 века русский психиатр В. А. Бехтерев говорил:” Детям полезно слушать классику и колыбельные, музыка не только развивает детей, но и оздоравливает их”.
Музыкотерапию связывают с именем Аполлона-покровителя искусств и его сына Асклепия-покровителя врачевания. В древности, умение петь и играть на музыкальных инструментах, было одной из обязанностей врача.
Звуки различных музыкальных инструментов по-разному влияют на организм человека.
-Звучание ударных инструментов способно дать ощущение устойчивости, уверенности в будущем, физически взбодрить, придать человеку силы.
-Духовые инструменты влияют на формирование эмоциональной сферы. Причем, медные духовые мгновенно пробуждают человека ото сна, делают его бодрым, активным.
-Интеллектуальной сфере соответствует музыка, исполняемая клавишными инструментами, особенно фортепианная. Не случайно звучание рояля называют самой математической музыкой, а пианистов относят к музыкальной элите, которая обладает четким мышлением и очень хорошей памятью.
-Струнные инструменты прямо воздействуют на сердце. Они, в особенности скрипки, виолончели и гитары, развивают в человеке чувство сострадания.
-Вокальная музыка влияет на весь организм, но больше всего на горло.
На музыку реагирует и температура тела. Громкая музыка с сильными ритмами может повысить температуру на несколько градусов и согреть в холод, в то время как мягкая музыка способна «охладить» нас. Как заметил Игорь Стравинский: «Ударные и басы действуют как система центрального отопления».
Музыкотерапия – одно из перспективных направлений оздоровительной работы в ДОУ. Она способствует коррекции психофизического здоровья детей в процессе их жизнедеятельности.
10-12 лет тому назад учёные Института педиатрии РАМН решили найти научное обоснование метода музыкотерапии. Их первыми пациентами были новорождённые дети. Исследования доказали, что младенцы, которые постоянно слушали классическую музыку, лучше справлялись с неврологическими нарушениями. Так появилась достоверная статистика того, что правильно подобранная музыка положительно влияет на детей.
Какую же музыку должны слушать дети младшего возраста?
Гиперактивным, легко возбудимым детям полезны мелодии в медленном темпе.
Это могут быть: 2 часть «Маленькой ночной серенады» Моцарта, «Зима» из «Времён года» Вивальди, колыбельные песенки.
Для общего успокоения полезны: «Симфония № 6» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта.
Для поднятия настроения полезно слушать: «Симфонию № 6» Чайковского,
Увертюру «Эдмонд» Бетховена.
Ещё очень хорошо действует классическая музыка на фоне звуков природы (шума ручья, звуков леса и т. д.).
Музыкотерапия противопоказана : детям, страдающим отитом, детям у которых резко нарастает внутричерепное давление.
Музыкотерапию можно проводить детям, когда они находятся в «уголке уединения», а также вечером. Делать это можно так: кладём на пол мягкие модули, ложимся на них и слушаем музыку. Чтобы дети не уставали, им надо ложиться то на спинку, то на животик, то на бочок.
Слушание правильно подобранной музыки, с выполнением психогимнастических этюдов М. Чистяковой повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание.
В детском саду музыка необходима детям в течение всего дня. Это не значит, что она должна звучать непрерывно. Музыка должна прослушиваться детьми дозированно, в зависимости от времени суток, вида деятельности, даже настроения детей.
Можно использовать музыку во время утреннего приёма.
Для расслабления, снятия эмоционального и физического напряжения, для приятного погружения в дневной сон необходимо воспользоваться благотворным влиянием классической и специальной релаксирующей музыки.
Особое внимание надо уделять музыкально-рефлекторному пробуждению детей после дневного сна. Эта методика разработана Н. Ефименко в противовес стандартному пробуждению детей. Услышав звучание привычной музыки, малышам легче и спокойнее переходить из состояния полного покоя к активной деятельности. Кроме того, под музыку можно провести комплексы несложных упражнений, не поднимая малышей с кровати.
Зайчата (комплекс упражнений для пробуждения)
Вот пушистые зайчата мирно спят в своих кроватках
Но зайчатам хватит спать, пора сереньким вставать.
Ручку правую потянем, ручку левую потянем.
Глазки открывает, с ножками играем.
Поджимаем ножки, выпрямляем ножки
А теперь бежим скорей по лесной дорожке.
С боку на бок повернёмся,
и уже совсем проснёмся!
Лечение музыкой – один из методов лечения без лекарств, активно используется в традиционной медицине в клинике Рушеля Блаво.
Рушель Блаво – доктор медицинских наук, профессор, возглавляющий Санкт-Петербургский Научно-исследовательский институт традиционной народной медицины и музыкальной терапии.
Здесь созданы Диски музыкотерапии :
- Для общего повышения иммунитета организма и устранение проблем с эндокринной системой.
- Для лечения мигрени, заболеваний зрения, лечения ЛОР-заболеваний.
- Для лечения всех суставов.
- Для лечения позвоночника и связанных с ним заболеваний.
- Для лечения сердечно-сосудистой и бронхо-лёгочной систем.
В аптеках Китая, Индии, Японии продаются музыкальные альбомы (диски и кассеты, которые называются: «заикание», «бессонница», «нервы», «почки», «печень».
На них записаны отрывки из произведений, прослушивание которых позволяет излечить те или иные заболевания.
Отдельно нужно рассказать о прослушивании музыки В. А. Моцарта.
«Эффект Моцарта» был открыт в конце ХХ в. Эффект же заключается в том, что прослушивание произведений Моцарта очень положительно сказывается на развитии интеллекта ребёнка. Дети, слушающие Моцарта в нежном возрасте, становятся умнее.
Музыка Моцарта :
– Повышает развитие мозга;
– Позволяет привить ребенку правильный вкус;
– Обладает целительными свойствами;
– Успокаивает нервную систему;
– Стимулирует мышление;
– Улучшает память;
– Помогает развить интеллект ребёнка.
По мнению французского врача-отоларинголога А. Томатиса, музыка Моцарта оказывает особо сильное целительное воздействие на человека.
Французский актёр Жерар Депардье в детстве очень сильно заикался. Доктор назначил необычное лечение. Депардье каждый день приходил к нему и слушал музыку Моцарта. После 3-х недельного курса заикание прошло, а Моцарт стал любимым композитором великого актёра.
Музыкотерапия – это лекарство, которое слушают.